Accompagnement sur mesure
Un accompagnement sur mesure au service de votre corps et votre esprit
À l’ Académie du Mouvement on s’adapte à vous. Nous vous proposons un service premium sur mesure car chaque personne est unique. Notre travail est de vous faire progresser avec bienveillance et à votre rythme.
L' Académie s'adapte à vous
Ré athlétisation
Gagnez ou retrouvez une meilleure condition physique pour faciliter votre quotidien ou améliorer vos performances
Perte de poids
Perdez du poids mais également des centimètres grâce à l’activité physique, une nouvelle hygiène de vie et un nouveau mental
Prise de masse musculaire
Améliorez votre composition corporelle en gagnant du muscle sans pour autant prendre de la masse grasse
Pilates, étirements, gym douce, équilibre et posture
Des méthodes qui vous donneront de la mobilité et de la souplesse pour un vrai confort et bien-être
Préparation physique pour une discipline ou concours
Vous serez accompagné(e) pour optimiser vos performances et vos qualités physiques nécessaires à votre pratique ou au jour J
Reprise de l’activité physique après une grossesse ou un accident
Respect des différentes étapes pour permettre à l’organisme et au corps de s’habituer progressivement à l’effort
Retrouver ou maintenir une autonomie physique
Retrouvez/entretenez votre force, agilité, équilibre dans les gestes de la vie quotidienne
Team training (en dehors de l’établissement)
Entraînement en groupe soit en entreprise ou bien chez un particulier. Prestation annuelle ou pour des évènements ponctuels
Progresser et évoluer sans jugement et avec bienveillance
Sérieux et compétences pour une haute qualité de prestations
La positivité et la joie sont essentielles pour nous
Accompagnements de notre clientèle
Rebondir après un accident de la vie
Mme S était en forme il y a une dizaine d’années mais la vie à mis un cancer sur son chemin et tout a basculé.
Son souhait était de tourner la page et de se sentir à nouveau féminine et forte mais elle ne s’en sentait pas capable seule et avait peur de ne pas y arriver.
Mentale et physique
Melle M, 30 ans, souhaitait préparer son concours d’entrée pour la police, nous avons travaillé ensemble durant 9 mois environ sur sa condition physique et les différentes épreuves.
Mr G, militaire, voulait se préparer, après un accident et une longue convalescence, pour pouvoir valider les différents tests physiques qui l’attendaient 6 mois plus tard.
Se réécouter
Mme R était prestataire de service et passait ses journées à s’occuper des autres. Son besoin profond était de se laisser complètement porter par un professionnel qui allait être à son écoute et lui proposer un moment de déconnexion à chacune de ses séances.
En prime, grâce à nos échanges elle a pu bénéficier d’outils pour améliorer son quotidien et prendre du recul face à certaines situations.
Repartir sur de bonnes bases
Mr C, chef d’entreprise, souhaitait perdre des kilos et retrouver la santé. Son problème, une vie sociale très riche accompagnée de bons repas et une envie de faire la fête régulièrement.
Après plusieurs mois de travail ensemble à se concentrer sur ses objectifs, son stress a été mieux géré, sa créativité et son énergie d’entrepreneur ont été reboostées de manière significative. Il a vécu une véritable transformation physique et s'est senti rajeunir de 10 ans.
Nous sommes à votre écoute pour répondre à votre objectif sportif, physique ou bien-être
Nous vous accueillons dans nos locaux à Aureilhan pour vos séances et les consultations. Nos coachs peuvent se déplacer sur demande, pour vos séances ou évènement ponctuel.
contact@academie-du-mouvement.fr
07 70 90 77 73
Où nous trouver ?
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